المكونات:
- عصير أناناس: نصف كوب
- المانجو: 2 كوب (مقطعة ومجمدة)
- - موزة: نصف حبة
- الزبادي: نصف كوب
- العسل: ملعقة كبيرة
طريقة التحضير :
1. قطع الموزة إلى دوائر ، في الخلاط الكهربائي ، ضعي قطع المانجو المجمدة ودوائر الموز.
2. أضيفي الزبادي وعصير الأناناس والعسل ، واخلطي المكونات جيدًا ، لمدة دقيقة تقريبًا.
3. صب العصير في كوبين وقدميه.
